Những thực phẩm phòng chống bệnh viêm xoang mà bạn cần biết

viêm xoang mũi  gây ra cảm giác khó chịu, mệt mỏi, chúng làm giảm khả năng học tập và làm việc của người bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị bệnh viêm xoang mũi như do khói bụi, ô nhiễm môi trường, dị ứng, bị nhiễm khuẩn, nhiễm nấm… Hãy sử dụng những thực phẩm dưới đây chúng sẽ giúp bạn ngăn ngừa và giúp điều trị bệnh viêm xoang.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm mũi dị ứng

Nếu bạn không điều trị đúng cách, các lỗ thông xoang mũi sẽ bị tắc nhiều hơn, sẽ gây viêm nhiều, mủ nhiều hơn, nhức đầu, nghẹt mũi,  thể tích oxy cung cấp không đủ gây thiếu máu não làm người bệnh có triệu chứng mệt mỏi, ảnh hưởng tới công việc.

Đối với trẻ em, nếu như không điều trị đến nơi đến chốn, mà để bệnh viêm mũi xoang tái phát nhiều lần còn có thể gây viêm họng, viêm đường hô hấp dưới do các mủ chảy xuống.

Ngoài ra, bệnh nhân cồn có thể gặp biến chứng viêm tai giữa, lâu ngày sẽ chuyển sang viêm xương chũm làm ảnh hưởng tới chức năng nghe. Viêm tai giữa lâu ngày nếu không điều trị còn gây ảnh hưởng đến tai trong, và khi đó việc điều trị sẽ kéo dài và khó khăn hơn rất nhiều.

Có bệnh nhân bị nặng còn bị biến chứng viêm thị thần kinh hậu cầu, chua benh viem mui di ung hậu quả là dẫn đến mù mắt. Biến chứng nếu nặng hơn nữa có thể gây ra tử vong là nhiễm trùng huyết, áp xe não, đặc biệt là ở những bệnh nhân giảm miễn dịch… Đối với người già, bệnh không được điều trị sớm còn dẫn tới viêm phổi, viêm phế quản càng làm tình trạng bệnh nặng hơn.

Tỏi

Tỏi có chứa allicin, một loại chất kháng sinh tự nhiên rất mạnh, chúng có khả năng kháng khuẩn, giúp chống viêm, chống nấm. Do vậy, hãy bổ sung tỏi vào chế độ ăn hằng ngày để giúp bạn phòng chống bệnh viêm xoang và các bệnh về nhiễm trùng đường hô hấp.

Dứa

Dứa rất giàu các chất chống ô xy hóa giúp bảo vệ cơ thể. Ngoài ra, dứa có chứa men bromelain tác dụng kháng viêm, làm giảm sự tiết các chất nhầy ở mũi và ngăn chặn các tác nhân gây viêm mũi.

A xít béo omega-3

A xít béo omega-3 giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, giúp ngăn ngừa ung thư, chống viêm, giảm sưng viêm xoang và làm giảm nghẹt mũi hiệu quả. Các loại thực phẩm giàu a xít béo omega-3 có cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi.

Sữa chua

Trong sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn probiotic, viem xoang mui chúng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, probiotic còn ngăn ngừa tình trạng viêm xoang nặng do cơ thể bị ảnh hưởng do chứng dị ứng.