Cách đơn giản tự chữa bệnh viêm xoang

chữa xoang mũi  là một bệnh rất phổ biến ở nước ta. Nguyên nhân chủ yếu đó là do viêm mũi, do cảm cúm, đôi khi còn do viêm họng; do tắm, chấn thương…

Viêm xoang là bệnh lý rất phổ biến ở nước ta hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu do bị viêm mũi, cảm cúm, đôi khi còn do viêm họng; do tắm, do các chấn thương, do áp lực thay đổi đột ngột khi đi trên máy bay, dị vật tắc ở mũi, do các biến chứng của các bệnh cúm, sởi, bệnh ho gà, viêm phổi do phế cầu khuẩn… Hay do niêm mạc vùng xoang bị viêm, bị sung huyết, tăng tiết chất nhầy làm tắc nghẽn sự lưu thông của vùng xoang. Sau đây sẽ là một số cách chữa bệnh viêm xoang cực kì đơn giản tại nhà:

Hít hơi nóng: bạn nấu nước lá bạc hà dùng để xông cả người hoặc múc ra 1 bát nước lớn cũng được dùng xông tỏa hơi, viem mui di ung hít hơi nóng tỏa lên, đầu bạn phủ một khăn tắm lớn. Bạn có thể thay thế bó lá xông bằng việc nhỏ vài giọt dầu gió hoặc loại dầu có bạc hà, quế vào bát nước sôi dùng để xông; chúng cũng có tác dụng tương tự.

Rửa các hốc mũi bằng nước muối sinh lý: bạn rửa mũi xoang bằng dung dịch nước muối sinh lý 0,9% có bán tại các hiệu thuốc hoặc bạn tự pha 1 thìa cà phê muối vào trong 2 tách nước ấm kèm theo 1 nhúm bột bicarbonate. Rót nước muối vào 1 bát to đủ rộng, ngửa đầu ra phía sau, bịt một bên lỗ mũi lại, hít nước vào lỗ mũi bên kia rồi sau đó nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Đổi bên và cũng làm tương tự. Khi xỉ mũi phải đúng cách, bạn nên xỉ mỗi lần từng bên với mỗi lỗ mũi.

Xoa bóp nhẹ nhàng hai bên sống mũi: bạn dùng ngón cái, ngón trỏ day bóp nhẹ nhàng hai bên đầu xương sống mũi, bấm nhẹ huyệt nghinh hương, triệu chứng viêm mũi dị ứngthái dương và rãnh nhân trung từ khoảng 5 đến 10 phút. Huyệt nghinh hương cách mũi 0,5cm; huyệt thái dương cách 2 bên đuôi mắt khoảng 1,5cm.

Các món ăn tốt cho người bị viêm xoang:

Cháo lá dâu, hoa cúc: bạn cần lá dâu 9g, hoa cúc 6g, hạnh nhân ngọt 9g, gạo tẻ 60g. Lá dâu và hoa cúc cho vào nước nấu thành canh rồi sau đó bỏ bã, cho gạo đã vo sạch cùng với hạnh nhân ngọt vào nấu thành cháo. Ngày bạn dùng một lần, liên tục trong 2 đến 3 ngày. Dùng trị viêm xoang mũi mạn tính do phong nhiệt.

Đầu cá mè nấu hoa hiên: nguyên liệu cần là đầu cá mè 100g, hoa hiên 30g, táo tầu 15 quả, bạch truật 15g, ké đầu ngựa 10g, bạch chỉ 10g, gừng sống 3 lát mỏng. Đầu cá đem rửa sạch, bắc chảo đun thật sôi mỡ, viêm mũi xoang rán qua 2 mặt sau đó cho vào nồi. Táo lọc bỏ hạt rửa sạch và cho tất cả các thứ vào nồi cùng với đầu cá và nấu thành canh. Ăn cá uống canh, ăn kèm trong bữa cơm, trị viêm xoang mũi thuộc dạng co hẹp.

Nước mai rùa, thục địa: nguyên liệu cần thiết là: mai rùa 5g, thục địa 9g, trần bì 6g, mật ong liều lượng thích hợp. Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc rồi uống cùng với mật ong, mỗi ngày uống một thang, dùng liền trong 4 đến 5 ngày.